Pages Menu
RssFacebook
Categories Menu

Diabetische voeten

 

Wat is diabetes?

Diabetes wordt ook wel ‘suikerziekte’ genoemd. De officiële naam is diabetes mellitus.

Bij diabetes kan het lichaam de bloedsuiker niet meer zelf in evenwicht houden. Normaal regelt het lichaam de bloedsuikerspiegel heel nauwkeurig, met het hormoon insuline. Mensen met diabetes maken zelf geen insuline meer, of hun lichaam reageert niet meer op de insuline. Dat hangt af van de soort diabetes die iemand heeft.

Als insuline zijn werk niet kan doen, loopt de bloedsuiker veel te hoog op. Als er lange tijd te veel suiker in het bloed zit, is dat erg schadelijk voor alle delen van het lichaam. Daarom is het belangrijk om diabetes zo snel mogelijk te behandelen. Naast het probleem met bloedsuiker, zijn ook vaak het cholesterol en de bloeddruk te hoog. Het is belangrijk om ook dat aan te pakken. 

Voetverzorging: Tips voor diabetes-patiënten

Dat diabetes-patienten extra op hun gezondheid moeten letten is bekend. Voetverzorging hoort bij de dagelijkse verzorging maar schiet bij veel mensen te kort. Wij hebben een aantal Tips en Afraders speciaal voor de voetverzorging van diabetes-patiënten op een rij gezet.

 

Aanraders:

-Controleer uw voeten dagelijks
-Controleer uw voeten elke dag op blaren, sneetjes en schrammen. Een spiegel kan helpen om de onderkant van uw voeten goed te bekijken. Vergeet niet om ook tussen de tenen te kijken.
-Was uw voeten elke dag. Droog ze zorgvuldig af, in het bijzonder tussen de tenen.
-Vermijd extreme temperaturen.
-Controleer de temperatuur van het badwater vooraf met uw handen of ellebogen.
-Koude voeten  Als u ‘s nachts last hebt van koude voeten, draag dan sokken.
-Controleer iedere dag uw schoenen
-Controleer ook elke dag de binnenkant van uw schoenen op vreemde voorwerpen, stukjes nagel, en ruwe oppervlakken.
-Droge voeten Ten behoeve van droge voeten: gebruik een heel dun laagje baby-olie. Smeer dit op de voeten na het baden en afdrogen.
-Leren schoenen Draag leren schoenen.
– Nagels knippen  Knip de nagels recht af. Het beste moment hiervoor is direkt na het baden. De nagels zijn dan zachter en makkelijker te knippen. Knip ze niet te kort af.

Als uw nagels lastig te knippen zijn bezoek dan de voetverzorger.
-Wiebel met uw tenen Twee of drie keer per dag gedurende vijf minuten: wiebel met uw tenen en beweeg uw enkels op en neer. Dit stimuleert de bloedtoevoer. Zet slippers of pantoffels naast uw bed zodat u vermijdt op blote voeten te moeten lopen.

Voetverzorger
Bezoek regelmatig een voetverzorger met specialisatie “Diabetische Voet”.

Afraders

– Rook niet
– Heet water Gebruik geen heet-water kruiken. Baad uw voeten niet in heet water.
– Hete oppervlakken Loop niet op hete opppervlakken zoals een zandstrand of het cement rond een zwembad.
– Blote voeten  Loop niet op blote voeten.
– Gemische middelen  Gebruik geen chemische middelen om likdoorns en eelt te verwijderen.
– Pleister-tape  Gebruik geen pleister-tape op uw voeten.
– Strakke sokken of kousen Draag geen sokken of kousen die te strak zitten.
– Likdoorns of eelt verwijderen Probeer niet om likdoorns of eelt zelf weg te halen. Ga naar de voetverzorger.
– Tussen de tenen Breng geen olie of crème aan tussen de tenen.
– Slippers en sandalen Draag geen teenslippers. Sandalen mag mits er geen kans is op beschadiging van de huid.
– Schoenen en kousen Draag geen schoenen zonder kousen of sokken.
– Benen overelkaar Zit niet met uw benen overelkaar. Dit kan extra druk geven op de zenuwen en bloedvaten.

 

Vergoedingen pedicurebehandelingen verzekeraars 2016 klik hier